Cuando puede hacer mejor las cosas simples, ayuda a garantizar que se cubran las bases de lo que está haciendo. Es asegurarse de que está haciendo bien las cosas fundamentales lo que conduce a grandes resultados. A veces, hacer las cosas simples de manera constante puede ser aburrido y conducir a atajos mentales que harán que no alcances lo que estás tratando de lograr, ya que existe una tendencia a pasar por alto cosas obvias que conducen a errores simples. Esto es especialmente cierto cuando has hecho algo durante mucho tiempo o avanzas hacia algo más y crees que se vuelve automático. Pero cuando surge ese pensamiento, puede hacer que pierda el enfoque en las cosas simples que deben hacerse.
Lo que incluyen las cosas simples son las cosas rutinarias en lo que sea que hagas. Esto podría ser atarse los zapatos para evitar pisarlos y tropezarse, lo que podría causar una lesión importante. O escribir una dirección incorrecta en su GPS que hace que llegue tarde a un gran evento al que tenía que asistir. O transfiriendo a alguien $10,000 cuando querías que fueran solo $1,000. Estas cosas simples pueden ser la diferencia para que las cosas salgan bien o para que las cosas se descontrolen por completo.
Simplificar hace que las cosas sean manejables
Muchas veces, las grandes cosas que tenemos la intención de perseguir se reducen a simplificar ciertos aspectos para que se vuelvan más digeribles. Si se ve como una gran tarea, puede sentirse abrumador y hacer que se sienta más inclinado a no querer llevarla a cabo. Pero una vez que puede verlo en términos simples, se vuelve mucho más manejable tomar medidas al respecto.
Digamos que quiere leer un libro al mes y el libro promedio tiene unas 300 páginas, inicialmente puede parecer que es bastante, pero si lo desglosa a diario, leer 10 páginas equivale a un libro al mes. Pensar en términos de lo que se debe hacer a diario para alcanzar la meta que te has fijado se vuelve mucho más factible mentalmente y no se siente como un peso tan pesado. Y leer estas 10 páginas diarias no tiene que hacerse todo de una vez, tal vez lea 5 páginas por la mañana en 5 páginas por la noche.
Esto le brinda la capacidad de concentrar más tiempo para hacer las cosas bien, ya que los descansos le brindan la oportunidad de procesar adecuadamente. Ser capaz de hacer las cosas con más frecuencia en incrementos más pequeños lo fortalece y lo refina, lo que conduce a una excelente consistencia, mientras que hacer las cosas por largos períodos de tiempo, con poca frecuencia, hará que sea mucho más difícil de mantener.
Simplificar te ayuda a ser efectivo
Cuando puede simplificar las cosas, ayuda a organizar qué acción tomará. Cuantas más opciones tenga, más tiempo dedicará a pensar cuál es la mejor. Con tanta información que está tratando de procesar, ralentiza su efectividad. Si bien esto puede ser bueno a veces, también puede impedirle tomar medidas.
Digamos que estás en una tienda y buscas una camisa azul para comprar y hay más de treinta tipos de azul para elegir. Es más probable que revises cada una y examines cuál te gusta realmente, pero eventualmente llegarás al punto en el que te fatigarás al mirar todas las diferentes opciones y, hacia el final, probablemente seleccionarás la que más te guste. conveniente para ti. Pero si puede simplificar el tipo de azul que está buscando en un tipo de tono, entonces elimina todos los demás y tal vez lo reduzca a tres tipos de camisas. Esto te ayudará a ahorrar tiempo y usar más energía para determinar cuál te gusta más. Con más tiempo, estarás más renovado y tendrás un estado de ánimo tranquilo.
Como puede reducir las cosas, puede usar más tiempo de manera efectiva para concentrarse en lo que simplificó. Todos tenemos alrededor de 35,000 decisiones que tomamos diariamente y cuanto menos tiempo dediquemos a analizar cada una, más efectivos podremos ser en las cosas que elegimos hacer. Esto te ayudará a hacer mejor las cosas simples porque con más tiempo te permitirás refinar las cosas básicas que producirán grandes resultados.
Esto se aplica a todas las facetas de su vida, ya sean las relaciones que tiene, su salud, la forma en que se gana la vida, la forma en que maneja sus luchas. Entonces, si hace cosas simples como comunicarse con frecuencia en sus relaciones, el vínculo se vuelve más fuerte, hacer ejercicio y comer comidas bien balanceadas, su salud mejorará, establecer una lista de prioridades para la semana en que su eficiencia en el trabajo mejora, o dar un paseo para despejar su cabeza con las cosas con las que está luchando le da tiempo para procesarlas y manejarlas bien.
Hacer bien todas estas cosas simples tendrá un gran impacto en la calidad de sus experiencias porque se suman a los resultados extraordinarios con el tiempo. Ser capaz de hacer mejor las cosas simples de manera constante lo ayuda a reenfocarse en el proceso de hacer las cosas en lugar de concentrarse solo en los resultados. Cuando tu atención está en el proceso, recuerdas lo que se necesita para producir los resultados que deseas, simplemente enfocándote en los resultados no los producirás.
Base para construir algo más grande
Todo comienza con las cosas rutinarias, fundamentales y sólidas que son la base de cosas más grandes. Al igual que los cimientos de una casa, es simple pero debe hacerse bien para que todas las demás partes de la casa puedan unirse. Sin los cimientos adecuados, la casa tendrá dificultades para construirse correctamente y puede provocar que se derrumbe. Al hacer mejor las cosas simples de manera consistente, más puede construir sobre ellas para sostener lo que está haciendo. Te da la capacidad de ascender a mucho más, pero sin ella, la caída que experimentes será mayor y mucho más dolorosa.
Al mantener esa perspectiva a la vanguardia, brindará continuamente claridad y un mayor grado de lucidez mental que lo ayudará a navegar por el vasto bosque en el que se encuentra. Le brindará la habilidad de comprender las complejidades para que sepa exactamente a qué prestar atención. para hacer que las cosas funcionen. Muchas veces, no son las cosas más emocionantes o llamativas las que son sostenibles. Si nos fijamos en la empresa Coca-Cola, es muy simple donde venden bebidas y se ejecutan en todos los niveles, lo que incluye calidad del producto, entrega, negocios, relaciones públicas y porque han hecho bien lo simple, han prosperado durante 137 años.
Enfócate en una cosa a la vez
Una de las maneras de hacer mejor las cosas simples es concentrarse en una cosa a la vez. Comience por eliminar las distracciones para que pueda seguir comprometido con esa única cosa. Con todas las distracciones diarias que nos rodean, nuestra mente puede saltar de una cosa a otra y puede tomar un promedio de 23 minutos y 15 segundos volver a la tarea cuando nos interrumpe otra cosa. En el lugar de trabajo hay alrededor de 2 1/2 a 3 horas de distracciones. Y esto obviamente interrumpe ese estado de flujo profundo que te permite desempeñarte de manera efectiva a un alto nivel.
Si bien puede ser tentador tratar de realizar múltiples tareas porque puede parecer que está haciendo varias cosas al mismo tiempo, en realidad no lo está haciendo porque va y viene de leer un artículo, tener una conversación con alguien, comer todo al mismo tiempo. Mismo tiempo. Todos tenemos una cantidad finita de energía, por lo que cuando se divide en varias cosas diferentes, no se divide de manera uniforme. Entonces, si está tratando de hacer tres cosas diferentes al mismo tiempo, ninguna cosa singular obtendrá el 100% de su tiempo y energía.
Esto puede hacer que tome más atajos que lo llevarán a errores, querrá resumir cosas de detalles potenciales que son fundamentales para lo que está haciendo. Y al final, solo lo hará más ineficaz al operar de esta manera, ya que tendrá que regresar y corregir esos errores y, de todos modos, tomar cada tarea una a la vez. Para superar esto, incluso si tiene tres cosas por hacer, sería una gran idea concentrarse en una para poder dedicar todo su tiempo a hacerlo bien y luego pasar a la siguiente. Esto te ayudará a dar más tiempo para detectar posibles errores y mejorar la calidad general.
Desarrolle una rutina para establecer el tono de manera efectiva
Todos tenemos una rutina que nos ayuda a comenzar el día y esto establece el tono de cómo operamos el día. Evalúa cuál es tu rutina y mira si te está sirviendo. ¿Te está ayudando a poner en marcha la acción que debes tomar? Si está buscando formas de comenzar el día haciendo algo simple y mejor, intente hacer algún tipo de ejercicio para que su cuerpo se mueva, ya que esto hace que su mente se dispare en todas las cosas que desea hacer. A medida que adquiere el ritmo de mover su cuerpo constantemente, obtiene un impulso de energía, mejora su capacidad cognitiva, reduce el estrés por el que está pasando y aumenta su creatividad junto con muchos otros beneficios.
Otra forma de comenzar el día es estar solo, lejos de la televisión, el teléfono, la radio, la gente, y esto te ayuda a organizar tus pensamientos y a determinar cómo quieres continuar con tu día. Tomarse el tiempo para planificar o reflexionar sobre lo que quiere lograr le permite ver más allá del presente y lo ayuda a desarrollar la visualización para saber hacia dónde se dirige. Sin visualizar te atascas en lo que sabes. Tener una rutina para comenzar el día puede marcar la diferencia en lo que realmente haces. Te hace tomar la iniciativa que moldea tu futuro de acuerdo a lo que quieres. La mitad de la batalla consiste en averiguar qué hacer, mientras que la otra mitad consiste en averiguar cómo hacerlo.
Sea decidido
En cualquier cosa que hagas, muévete con un propósito. Esto crea una sensación de urgencia que te hace seguir su ejemplo. No significa apresurarse para hacer las cosas, pero una vez que identifique lo que planea hacer, lo hará con determinación. Algunas formas de moverse con un propósito es caminar a un ritmo más rápido en lo que sea que haga, ya que hará que todo se sumerja en él y esté en modo ofensivo en lugar de esperar a que las cosas se desarrollen.
Incluso la forma en que se mueven los pies dicta el ritmo que se marca. Arrastrar los pies es literalmente un lastre para lo que estás haciendo. Te da la sensación de que lo que estás haciendo o que estás a punto de hacer no es interesante ni importante, por lo que simplemente te saldrás del paso. Cuando esto sucede, hay una tendencia a enredarse en sus actividades cotidianas, incluso cuando es emocionante. Pero cuanto más levantas los pies, más literalmente te hace marcar el ritmo de las cosas que haces. Entonces, qué tan bien te vaya en las cosas sin interés y sin importancia, mejor serás en aquellas cosas que son emocionantes e importantes.
Pensamientos finales
Mire las cosas simples como el punto de partida y pregúntese honestamente si están fallando. ¿Puedes hacerlos mejor? Mira lo que está sufriendo en tu vida y vuelve a lo básico. Si bien puede lastimar el ego admitir que se ha quedado corto debido a su esfuerzo, ser capaz de reconocerlo es una llamada de atención para algo más grande si no se corrige. Al final, hacer mejor las cosas simples mejorará lo que estás haciendo y experimentando. Y esto es traducible a todo en tu vida.
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