Damos demasiado de nosotros mismos a las cosas externas con el objetivo de producir resultados ya sea en la escuela, el trabajo o la sociedad en general. Esto le quita energía a saber más sobre nosotros mismos para comprender lo que nos mueve a cada uno de nosotros y nos impulsa a hacer lo que hacemos. Tómese el tiempo para explorarse a sí mismo y encontrar lo que funciona para usted. Conocerte a ti mismo es una pieza importante antes de comprometerte realmente con cualquier cosa que decidas hacer que te ayudará a desempeñarte con un propósito. Sin ella, hay una sensación de vacío. Una vez que sabes por qué haces lo que haces, se obtiene un mayor nivel de conciencia que te da una dirección clara de lo que es mejor para ti.
Habrá momentos en los que no esté seguro de qué hacer a continuación o dude en seguir adelante con algo. Si bien los consejos de otros pueden ser útiles, también pueden estar sobrevalorados y ser una distracción. Puede ser muy apasionante escuchar a alguien que ha alcanzado un punto alto en su vida a través de los éxitos que ha tenido y pensar que la misma fórmula funcionará para usted. Puede funcionar para usted, o puede que no, pero tendrá que determinar si es una buena opción para usted. Tienes que ser capaz de encontrar un par de zapatos en la vida que te queden bien para que puedas ser tú mismo y tal vez ese par aún no exista, por lo que es posible que necesites crear el tuyo propio.
Tómese el tiempo para estar solo
Al explorarse a sí mismo para encontrar lo que funciona para usted, habrá momentos en los que estará en una isla, solo y comprenderá que está bien. No necesitas tener la aprobación de los demás para decirte que estás haciendo lo correcto porque ellos no ven las cosas desde tu perspectiva. Eres tú quien debe vivir contigo mismo a diario y no esas otras personas. Para acostumbrarse a estar en esa isla, pase un tiempo a solas y elimine las distracciones para poder reflexionar sobre sus experiencias. Darse el tiempo para hacer esto le permite trabajar en cosas que muchas veces se interrumpen a lo largo del caos que puede ser en su vida diaria.
Una vez que se dé la oportunidad de estar solo, a veces le dolerá revivir algunas de las experiencias desagradables más dolorosas, pero permítase procesar esa información. A medida que lo hace, el dolor pica cada vez menos, lo que ayudará a resolver las cosas que podrían estar frenando su crecimiento personal. Habrá cosas importantes que recogerás sobre ti mismo al reflexionar sobre esas experiencias que de otro modo no podrías tener debido a la constante supresión de esos recuerdos.
Saber lo que te gusta y lo que no te gusta
Las cosas que te gustan te ayudarán a examinar las cosas que quieres hacer y te darán más tiempo para hacer lo que quieras. Saber lo que te gusta es un poco más obvio ya que hay una tendencia a emocionarte. Reconocer estas cosas es algo que debe perseguir y trabajar para fomentar esa emoción. Define claramente las cosas que te gustan y que te ayudarán a definir exactamente lo que quieres. Cuanto más claro, más sencillo es detectarlo. Puede que te guste la naturaleza porque te da paz y reconocer los detalles de por qué te da paz, como la abundancia de árboles y los sonidos que hacen los pájaros, la variedad de colores o cómo sopla el viento que te levanta. Estos detalles le brindan información importante sobre por qué le gusta algo.
Saber lo que no te gusta es tan importante como lo que te gusta porque te dice claramente lo que no tolerarás. Reconocer lo que no te gusta te ayudará a superarlo y te ahorrará tiempo. Los peligros de no saber lo que no te gusta es que te rindes lentamente y desarrollas una tolerancia de lo que eventualmente no quieres. Esto puede ser especialmente frustrante cuando se trata de un trabajo, sin darse cuenta de que puede no gustarle, pero lo hace porque es una fuente constante de ingresos y no es algo que odie, por lo que puede haber una tendencia a quedarse con él. . Y si te quedas el tiempo suficiente, la sensación de estar demasiado metido se asentará y podría hacer que te quedes ahí hasta que te jubiles.
Presta atención a las cosas que tiendes a tolerar y pregúntate si realmente te gusta. Si no lo hace, esto podría ser una indicación de que probablemente debería dejarlo. También es necesario aplicar el conocimiento de los detalles de por qué no te gusta algo. Simplemente decir que no me gusta no te dará tanta información como si fuera específico. Conocer estos detalles le dará información importante sobre lo que le gusta o no le gusta, lo que le ayudará a encontrar qué llevar en la bolsa y qué recortar.
Alimenta tu creatividad
Permítete ser creativo ya que te ayudará a estar más conectado con lo que es posible. A veces podemos estar tan consumidos por lo que vemos físicamente que suprime nuestro lado creativo y solo opera en un pequeño círculo de lo que sabemos. Lo que te da tu lado creativo es un mundo de maravillas de preguntar porque enarbola tu curiosidad que da vida a tus ideas. Deje que las cosas sucedan de forma natural y cuando surjan grandes ideas, inmediatamente tome alguna acción al respecto, que puede ser algo tan simple como escribirlo o gritarlo con convicción. Esto te ayudará a ganar impulso para posiblemente perseguirlo y, al menos, tendrás una mejor oportunidad de recordarlo cuando pongas alguna acción al respecto.
Si tiene problemas para aprovechar su creatividad, comience lanzando ideas en voz alta para que fluyan sus jugos que finalmente abren las compuertas para que su imaginación se vuelva loca. La música es otra forma de desbloquear esa creatividad dentro de ti, ya que desencadenará sentimientos que naturalmente evocan grandes ideas. O simplemente aprenda a colorear fuera de las líneas de las cosas en general y vea lo que crea. Muchos inventos se crearon por accidente, así que mira con qué te tropiezas. La clave es alimentar ese lado creativo para aprovechar las posibilidades.
Diario para encontrar respuestas
Escribir un diario te permite descargar mentalmente lo que sea que estés pensando. Esto te permite reflexionar sobre ellos mientras que en tu cabeza corren tan rápido que esos pensamientos pueden eludirte. Realmente te da la capacidad de ganar perspectiva en un momento posterior y aprendes más sobre ti mismo. Con suficiente material escrito en tu diario, comenzarás a notar patrones sobre ti mismo y muchas veces terminarás obteniendo respuestas a muchas de tus preguntas.
Hay espejos para verte a ti mismo y notar lo que se destaca físicamente y un diario funciona de la misma manera solo que da una visión interna de lo que realmente está sucediendo. Si bien escribir un diario puede parecer un poco intimidante, está ahí para servirle, por lo que no tiene que ser un artículo bien publicado. Esto es estrictamente para que usted vea lo que está pasando y puede tratarse de cualquier cosa que sea más importante para usted. Es una herramienta para expresarse y se puede hacer a través de algo más que solo escribir.
Pensamientos finales
A medida que te exploras a ti mismo para encontrar lo que funciona mejor para ti, no hay un marco de tiempo específico en el que sepas más sobre ti mismo. Cuanto más te comprometas a encontrar lo que funciona para ti, más claridad tendrás que te permitirá actuar con un propósito. Quizás lo que te funcione es la necesidad de tener diferentes caminos a lo largo de tu vida. Y a veces encontrar ese camino puede ser largo y difícil, pero mantente comprometido contigo mismo y no te conformes con los demás. Tómese el tiempo para definir las cosas en su vida, como lo que valora y por lo que se esfuerza. Hay más de una manera correcta de hacer las cosas y no debe permitir que otros dicten cuál es. Y si te equivocas, ¿y qué? Mira lo que ganaste y sigue adelante.
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