La masculinidad se define generalmente como características de hombres o niños. Las cosas comunes cuando se piensa en la masculinidad son...

Todos tenemos miedos que nos afectan de manera diferente sobre cómo nos manejamos y elegimos enfrentarlos. Hasta los animales tienen...

¿Sientes que tienes que reprimir quién eres para encajar, para ser aceptado, para no causar un alboroto? Que ser tu verdadero yo puede...

Cuando puede hacer mejor las cosas simples, ayuda a garantizar que se cubran las bases de lo que está haciendo. Es asegurarse de que está...

¿Sientes que estás esperando que las cosas sucedan para ti? ¿Esperas un gran cambio que mejorará tu vida? Esto puede ponerte a la...

La persona promedio tiene alrededor de 6,200 pensamientos por día, sin embargo, puede ser consumido por ciertos pensamientos que dan...

Damos demasiado de nosotros mismos a las cosas externas con el objetivo de producir resultados ya sea en la escuela, el trabajo o la...

¿Cómo ve los desafíos que enfrenta? ¿Parecen abrumadores como si quisieras huir de ellos? ¿La frustración surge al preguntarse por qué me...

El cerebro y la mente se usan indistintamente para describir cómo funcionamos y pensamos. Si bien están relacionados, no son lo mismo y...

La mentalidad es un conjunto de creencias que dan forma a la actitud de una persona que impacta en cómo piensa, se comporta y cómo ve el...

El propósito de hacer preguntas es obtener más información. Preguntamos porque queremos entender más. Muchas veces, nos preocupa más...

Comúnmente nos definimos por lo que notamos en la superficie porque es muy fácil asociarlo. A veces, la forma en que los demás nos ven...

Personal development is your best investment that will enrich your life. It starts with seeking things that will better you in any way.

Self-reflection allows us to grow in all aspects. Through it we gain perspective and wisdom to understand the big picture.

Admitting your fears can allow you to overcome them. Bravery is not the absence of fear, but the ability to move forward in the face of it.

conditioning yourself

building resilience by doing what you are not good at

Do the best you can with what you have and pursue what you truly desire. All our journey’s will be uncertain.

Lo que muchos de nosotros queremos son resultados y los queremos rápido.Cuando se ven los resultados, puede hacernos sentir validados de...

The little things are the foundation that make a big impact. They are indicators to what lie ahead and determine the outcome.